在当今快速变化的世界中，创新能力被广泛认为是个人和组织成功的关键因素之一。因此，设计一个有效的能力提升培养方案对于激发个人的创造性思维至关重要。以下是一份详细的指导计划，旨在帮助个体提升他们的创新思维能力。

目标设定与自我评估

首先，我们需要明确我们的最终目标是提高个人的创新思维水平。为此，我们建议开始时进行一次全面的自我评估，了解个体的现有知识和技能基础以及他们在创造性和批判性思考方面的优势和劣势。这可以通过自省日记或专业心理测试来实现。

理论学习与案例分析

为了提供创新的框架和方法论基础，参与者应该系统地学习和理解创新思维的基本原理。这可能包括但不限于设计思维、六顶思考帽、头脑风暴等工具和技术的学习。同时，通过深入研究成功的创新案例，如苹果公司的产品开发过程或谷歌的创新文化，可以更好地理解和应用这些概念。

实践训练与项目工作

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。为了真正将理论转化为实际能力，参与者需要在实践中不断尝试和反思。例如，他们可以被要求定期参加创意挑战，或者团队合作完成一个创新项目。在这个过程中，鼓励参与者不断地提出新的想法，接受失败，从错误中学习，这些都是创新过程中不可或缺的环节。

反馈循环与持续改进

在整个培训过程中，建立一个有效的反馈机制是非常重要的。无论是来自导师的专业评价还是同组成员的意见和建议，都能帮助参与者调整自己的策略和方法，从而实现能力的逐步提升。此外，定期回顾和总结也是必不可少的，以便识别出哪些方法有效，哪些需要进一步优化。

跨学科交流与网络建设

创新往往发生在不同领域知识的交叉点上，因此跨学科的交流和学习是促进创新的重要途径。通过与其他领域的专业人士互动，参与者能够获得全新的视角和解决问题的方法。同时，构建起一个支持性的创新者社区也是非常有益的，这样每个人都可以从中获取灵感和资源。

日常生活中的创新练习

最后，我们将创新思维融入日常生活是保持长期进步的关键。比如，鼓励参与者每天花些时间思考如何以不同的方式解决常见的问题，或者是记录下突然出现的灵感时刻。这样的习惯可以帮助他们将创新视为一种生活方式而非一时的工作任务。

综上所述，这个培养方案的设计遵循了从理论到实践、从自我认知到外部交流的原则，旨在全方位地提升参与者的创新思维能力。通过系统的学习和实践，相信每个参与者都能够成为更具有创造力的人，为个人和社会的发展贡献力量。