可图情感

在生活中，愤怒是一种常见的情感体验，它可能是由于感到不公平、受到威胁或是遭受挫折等原因所引发。然而，愤怒若未得到有效管理，可能会导致冲动的言行，给个人关系、职业生涯甚至心理健康带来负面影响。因此，学会