可图情感

惊恐障碍是一种常见的焦虑症类型，患者在没有任何预警的情况下会突然感到强烈的恐惧和不适感，这种感觉通常来得迅速且强烈，常常让患者感到困惑和无助。以下是惊恐障碍发作时可能出现的症状：心脏问题和血液循环症状

在心理健康领域中，双向情感障碍（Bipolar Disorder）是一种复杂的疾病，它会导致情绪和行为的大幅波动，包括躁狂或轻度躁狂以及抑郁的症状。对于那些患有这种疾病的人来说，学会有效地进行自我调节