可图情感

在当今社会，社交活动的频率和压力日益增加，很多人常常感到难以应对。社交压力可能来源于工作、家庭、朋友圈等多个方面，长期积累的社交压力甚至会对个人的身心健康造成影响。因此，学会如何在社交压力下有效管理压