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避免过度依赖
避免过度依赖
心理健康
如何有效应对压力,而不陷入对烟酒等有害行为的过度依赖?
在现代快节奏的生活中,人们面临着各种各样的压力,从工作到学业再到家庭等方面的压力无处不在。为了缓解这些压力,有些人可能会选择通过烟酒等方式来寻求短暂的放松和逃避现实。然而,这种行为不仅会对身心健康造成
2024-11-06
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