可图情感

在现代社会中，压力已成为我们日常生活的一部分。无论是工作上的挑战、家庭责任还是个人期望，都可能给我们带来巨大的心理负担。然而，如果我们不及时有效地应对这些压力，它们可能会对我们的身心健康造成严重的影响