可图情感

在日常生活中，我们难免会遇到他人的挑衅或无理的指责。这些情境可能会让我们感到生气、沮丧或者想要立刻反击。然而，以暴制暴并不是解决问题的最佳方式，反而可能加剧冲突和紧张关系。那么，我们应该如何在不陷入愤