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改善情绪应对能力
改善情绪应对能力
个人成长
如何通过九个月的情绪智力提升计划,有效管理并改善情绪应对能力?
在现代社会中,情绪智力(Emotional Intelligence, EI)已经成为个人成功和心理健康的关键因素之一。它不仅影响着我们的工作表现和生活质量,还关系到我们与他人建立和维护良好关系的能力
2024-10-10
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